Подростки научились справляться со стрессом

2 мин. 14.03.2022 Новости

13 марта в нашем Центре состоялся тренинг "Психологическая подготовка к ЕГЭ / ОГЭ". Основная задача тренинга - научить ребят справляться со стрессом. Очень важное умение в преддверии экзаменов и вообще в жизни.

Подростки научились справляться со стрессом

А также психологически подготовились к сдаче экзаменов

Участники работали очень активно и вовлеченно. Узнали, что такое стресс и его виды, а также как с ним бороться. Разобрали ступенчатую работу со стрессом.
Определили, какие факторы максимально влияют на качество сдачи экзаменов. Что нужно делать, чтобы нивелировать негативные факторы и усилить то, что помогает.
Разобрались с тем, что такое стрессоустойчивый человек. И что нужно делать, чтобы стать таким человеком.

Будем рады видеть вас на других наших программах

Ждем вас в ЦТР "Гуманитарные технологии" по адресу: Кутузовский проспект, 36, стр. 3, офис 315 (Схема проезда)