Тренинг уверенности - ЦТР "Гуманитарные технологии"
+7 (495) 252-07-30
Записаться

ТРЕНИНГ УВЕРЕННОСТИ

8-11 класс
Офлайн
15 ноября
(1 занятие)
вс 12:00 - 18:30
Тренинг, после которого ваш ребёнок станет более уверенным в себе: перестанет бояться ошибок, научится спокойно общаться и выходить к доске.
New
до 25.10.26 г.
6 900 ₽
до 08.11.26 г.
7 900 ₽
до 15.11.26 г.
8 900 ₽
Полная цена
10 900 ₽
-37%
10 900 ₽
до 25.10.26г.
6 900 ₽
Записаться
Льготным категориям предоставляется скидка 10%*
*Скидки не суммируются, а действует наибольшая
Льготные категории:
Ребенок из многодетной семьи
Ребенок с ОВЗ
Потеря кормильца
Ребенок сирота, воспитанник детского дома (при предоставлении соответствующего документа).

Чтобы забронировать место, необходимо внести предоплату в размере 2000 рублей или оплатить услугу полностью.

Александр Козлов
Ведущий тренинга, руководитель отдела развивающих программ


Дорогие мамы и папы!
Я знаю, как это — видеть, что ребёнок расстроен после школы, потому что не смог ответить, хотя знал. Или согласился на то, что ему не нравится. Или молчит, когда его критикуют.

Уверенность — это не врождённое. Это навык. И его можно тренировать. На нашем тренинге мы играем, пробуем, ошибаемся и снова пробуем — в безопасной атмосфере. Мы помогаем найти внутреннюю опору и тренируем как вести себя уверенно в любой ситуации. Ваш подросток уйдёт с конкретными инструментами, которые сможет использовать каждый день. Я в этом уверен!


Этот тренинг для вашего ребёнка, если он (она):

► Стесняется отвечать у доски, даже когда точно знает ответ.
► Боится ошибиться и из-за этого не пробует новое.
► Не задаёт вопросы, даже если не понял тему — боится показаться глупым.
► Расстраивается из-за плохой оценки и долго себя ругает.
► Зависит от чужого мнения — боится, что подумают другие.
► Молчит, когда его критикуют или обижают.
► Не умеет просить о помощи — всё терпит сам.
► Часто говорит про себя «я не справлюсь» или «я недостаточно хорош».

В результате тренинга ваш ребёнок:

► Спокойно выходит к доске и отвечает, не сжимаясь.
► Легко задаёт вопросы учителю или другому взрослому.
► Быстро восстанавливается после ошибок — без самобичевания.
► Замечает внутреннего критика и переформулирует его слова.
► Держит уверенную осанку, спокойное лицо и ровный голос.
► Возвращается в ресурсное состояние через дыхание и якорь.
► Знакомится и общается, делает это уверенно.
► Просит о помощи и принимает поддержку.

Программа тренинга

► Тренинг включает:
1 занятия 6,5 часов.

► Во время тренинга делаются перерывы на кофе-брейк и перерыв на обед.

► Обед оплачивается отдельно.

❖ Блок 1. Знакомство. Что такое уверенность и чем она отличается от агрессии. Твои права: на ошибку, «нет», «не знаю», своё мнение.
❖ Блок 2. Тело и голос. Осанка, походка, стойка. «Невидимая корона». Взгляд, улыбка, пауза. Уверенный выход.
❖ Блок 3. Мимика. Расслабленный лоб, мягкая челюсть, живой взгляд. Спокойное присутствие. Игра «Перекошенное Королевство».

❖ Блок 4. Общение. «Светский раут: хранитель тайн». Спокойное присутствие в живом контакте.
❖ Блок 5. Право на ошибку. Алгоритм «Ошибочка»: «Ошибочка — Я хороший — Работать». Работа в парах.
❖ Блок 6. Внутренний критик. Портрет критика. Переформулировка: из критики — в поддержку. Работа в тройках.
❖ Блок 7. Интеграция. «Врата уверенности». Финал: сертификаты и общее фото.

Запросить полную программу тренинга можно у специалиста Центра: ✆ +7(495) 252-07-30, +7(495) 988-19-33



Почему стоит выбрать этот тренинг


16+ лет с подростками.
Десятки программ по soft skills и профориентации.






Видим результат.
Годы обратной связи от родителей: подростки «берутся за ум». Программа проводится более 12 лет и получила большое количество положительных отзывов.


Академическая основа.
Программы создают кандидаты и доктора наук, адаптируя доказанную теорию под 13–17 лет — без скучных лекций.




Только практика:
90% времени — игры, упражнения, дебаты, кейсы.





 


Без нравоучений.
Никаких «будь смелее» и «не бойся». Только конкретные навыки — через игру и жизненные ситуации.


Тренеры —
практикующие психологи с опытом работы с подростками.



 

Условия оплаты

► Указана базовая стоимость услуги: полноценное участие в программе тренинга.
Дополнительно можно заказать ВИП-сопровождение после тренинга: +4900₽.
В услугу входит:
• Консультация тренера по результатам тренинга
• Составление характеристики
• Рекомендации по дальнейшему развитию
• Ответы на 3 письменных вопроса в течение 2 месяцев

► Если вас интересует данная услуга, при записи на тренинг через сайт в блоке "Рекомендуем дополнить" добавьте
"ВИП-сопровождение".

Тренинг также проводится индивидуально (подробнее >>) Формат: офлайн или онлайн - на выбор
Продолжительность: интенсивом 5 часов (3 перерыва), либо 2 занятия по 2,5 часа
Стоимость: 13 900 рублей
В стоимость тренинга также входит 20-минутная консультация по телефону перед началом тренинга с родителями ребенка для формулирования точного запроса и ожиданий от результатов тренинга.
Время проведения индивидуально согласуется с тренером.
Запись по тел.: +7 (495) 252-0730, +7 (495) 988-1933

Чтобы забронировать место, необходимо внести предоплату в размере 2000 рублей или оплатить услугу полностью


Контакты
Администратор
+7 (495) 252-07-30
+7 (495) 988-19-33
Адрес

Москва, Кутузовский проспект, 36,
стр. 3, подъезд 5, 2 этаж, офис 315

ст. МЦК Кутузовская
ст. м. Кутузовская
ст. м. Парк Победы

Время работы
Будние дни: с 09:00 до 20:00
Выходные и праздники: с 09:00 до 19:00
Как проехать
По Кутузовскому проспекту из центра
С Третьего Транспортного Кольца