Как помочь подростку справиться со стрессом на экзамене. Бесплатный вебинар

3 мин. 09.04.2026 Новости

29 апреля приглашаем родителей старшеклассников на Профлекторий онлайн. На вебинаре вы получите практические инструменты, чтобы поддержать вашего ребенка в период подготовки и непосредственно во время сдачи ОГЭ, ЕГЭ или других важных испытаний.

Как помочь подростку справиться со стрессом на экзамене. Бесплатный вебинар

Приглашаем родителей подростков на Профлекторий онлайн

Как помочь подростку справиться со стрессом на экзамене

Когда: 29 апреля (среда), с 17:00 до 18:00 по мск
Где: онлайн

Александр Козлов
Ведущий вебинара, бизнес-тренер, психолог-консультант

В преддверии экзаменов каждый родитель хочет, чтобы его ребенок чувствовал себя уверенно и спокойно.

❖ Этот вебинар — ваш практический гид по эффективным стратегиям поддержки подростка в период подготовки и непосредственно во время ответственных испытаний.

Мы разберем:
✔ как снять излишнее напряжение,
✔ научить ребенка справляться с тревогой
✔ и помочь ему показать лучшие результаты.

Присоединяйтесь к мастер-классу "Как помочь подростку справиться со стрессом на экзамене"!

Результаты участия в вебинаре:

► Вы научитесь распознавать признаки стресса у ребенка и понимать его причины.
► Узнаете простые, но эффективные техники снижения тревожности для подростка.
► Сможете создать поддерживающую и мотивирующую атмосферу дома, которая поможет ребенку сосредоточиться на подготовке.
► Познакомитесь с инструментами саморегуляции и концентрации внимания.
► Узнаете, как выстроить конструктивный диалог с ребенком о его переживаниях и страхах.
► Поможете подростку сформировать позитивное отношение к экзаменам как к возможности проявить себя..