Периоды проведения ЕГЭ: как родителю спланировать экзамены без лишнего стресса

Как устроена система периодов проведения ЕГЭ

Три периода ЕГЭ существуют не для того, чтобы дать школьникам выбор удобной даты, а чтобы охватить разные жизненные ситуации. Досрочный — для тех, кто объективно не может сдавать в июне; основной — для большинства выпускников; дополнительный — второй шанс по обязательным предметам. Расписание на 2026 год утверждено совместным Приказом Минпросвещения и Рособрнадзора от 07.11.2025 № 798/1904.

Если выпускник еще раздумывает, в какие вузы подавать документы, или же будущий одиннадцатиклассник не может определиться с предметами для сдачи в последующие годы, стоит пройти профориентационную диагностику. Она поможет соотнести интересы и способности с конкретными направлениями подготовки и не тратить время на лишние экзамены.

Выбрать профтестирование с консультацией в нашем Центре >>

Кто и когда сдает ЕГЭ в досрочный период

Досрочный период сдачи ЕГЭ в 2026 году проходит с 20 марта по 20 апреля

Он предназначен не для всех желающих.

Право на досрочную сдачу имеют следующие категории учащихся:

► выпускники текущего года, выезжающие на лечение, соревнования или олимпиады за рубежом в основной период;
► выпускники российских школ за рубежом;
► обучающиеся в вечерних школах, призываемые на военную службу;
► выпускники организаций среднего профессионального образования;
► выпускники прошлых лет.

Основные экзаменационные дни этого периода — с 20 марта по 12 апреля. Резервные — с 13 по 20 апреля, они предназначены для участников, которые не смогли сдать ЕГЭ ранее по уважительной причине (болезнь, совпадение дат экзаменов и т.п.), а также для тех, кто не преодолел минимальный порог по обязательным предметам.
Результаты готовы в течение 14 календарных дней, что дает больше времени на подачу документов в вузы.

Риск досрочной сдачи — меньше времени на подготовку и отсутствие возможности пересдать предмет по желанию: эта опция доступна только в основном периоде.

Что нужно знать об основном периоде ЕГЭ

Основной период ЕГЭ 2026 года — с 1 июня по 9 июля

Этот период охватывает подавляющее большинство выпускников.

Расписание по предметам единое для всей страны:

✎ 1 июня — история, литература, химия;
✎ 4 июня — русский язык;
✎ 8 июня — математика (база и профиль);
✎ 11 июня — обществознание, физика;
✎ 15 июня — биология, география, иностранные языки (письменная часть);
✎ 18–19 июня — иностранные языки (устная часть), информатика;
✎ 22–25 июня — резервные дни по всем предметам;
✎ 8–9 июля — пересдача одного предмета по желанию.

Выпускники прошлых лет участвуют в основном периоде только в резервные дни — не в основные экзаменационные даты наравне со школьниками.

Отдельного внимания заслуживает пересдача 8–9 июля. Это возможность улучшить результат по одному предмету на выбор, однако первый результат аннулируется автоматически — вне зависимости от того, окажется ли второй выше. Решение нужно принимать взвешенно.

Когда нужен дополнительный период проведения ЕГЭ

Дополнительный период проведения ЕГЭ — с 4 по 25 сентября в 2026 году

Это не «запасная сессия», а строго ограниченный «второй шанс». Рассчитывать на него можно только при одном условии: выпускник не преодолел минимальный порог по обязательным предметам в основном периоде.

Доступны лишь два предмета — русский язык и базовая математика. Важный нюанс: базовая математика засчитывается только для получения аттестата, но не принимается при поступлении в вузы — для этого нужна профильная.

Родителям девятиклассников важно понимать: выбирая профиль в 10 классе, ребенок фактически определяет, насколько узким окажется этот «второй шанс».

Как помочь ребенку, а не навредить

Самое частое заблуждение — думать, что поддержка означает постоянный контроль над подготовкой. Исследования в области детской психологии показывают обратное: тревога родителя передается ребенку напрямую и снижает его способность к концентрации в стрессовой ситуации. Поэтому важно бороться с собственным беспокойством.

Несколько конкретных действий, которые реально помогают:

❖ Организуйте пробный день экзамена. Заранее пройдите маршрут до пункта сдачи, проверьте документы, потренируйтесь заполнять бланки, распределять время по заданиям.
❖ Используйте активное слушание. Вместо советов и оценок задавайте открытые вопросы: «Как ты себя чувствуешь?», «Что сейчас самое сложное?».
❖ Сохраняйте один выходной в неделю без подготовки. Это не потеря времени, а часть стратегии восстановления.
❖ Избегайте фраз с давлением. Формулировки, вроде «не подведи», «от этого зависит все», только усиливают тревогу. Лучше работают такие слова: «я верю в тебя», «как бы ни вышло — разберемся вместе».

Если тревога в семье нарастает и обычные разговоры не помогают, можно разобрать конкретные инструменты вместе со специалистом — на бесплатном вебинаре «Как помочь подростку справиться со стрессом на экзамене». Ближайший пройдет 29 апреля в онлайн-формате — для родителей и подростков совместно.

Коротко о главном

Период сдачи ЕГЭ определяется не удобством, а статусом участника и его жизненными обстоятельствами. Тревога родителя передается ребенку: работать со своим беспокойством так же важно, как контролировать уровень стресса выпускника.

Ключевые даты — шпаргалка для родителя:

✎ 1 февраля — дедлайн подачи заявлений,
✎ 20 марта – 20 апреля — досрочный период ЕГЭ,
✎ 1 июня – 9 июля — основной период ЕГЭ,
✎ 8–9 июля — пересдача одного предмета по желанию (результат первой попытки аннулируется),
✎ 4–25 сентября — дополнительный период (только русский язык и базовая математика для аттестата).