УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ
Online-заявка
+
ONLINE-ЗАЯВКА
  • Гарантируем Конфиденциальность
+7 (495) 252-07-30
+7 (495) 988-19-33

Центр тестирования и развитияГуманитарные технологии
Центр тестирования и развития Гуманитарные технологии
Контакты
ico

УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ

Наш центр помогает принимать осознанные решения, выбирать профессию и развиваться людям всех возрастов. Мы приглашаем на профориентацию и тренинги для подростков, диагностику дошкольников и школьников, консультации и тренинги по вопросам карьеры. На каникулах мы проводим профориентационный лагерь для подростков "Профессионалы будущего".
Вы также можете приобрести Подарочный сертификат на наши услуги.
Услуги предоставляются по предварительной записи, после подтверждения администратора.

Array ( [PROPERTY_DEADLINE_VALUE] => 18.05.2024 [~PROPERTY_DEADLINE_VALUE] => 18.05.2024 [PROPERTY_DEADLINE_VALUE_ID] => 210629 [~PROPERTY_DEADLINE_VALUE_ID] => 210629 [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [ID] => 10328 [~ID] => 10328 [TIMESTAMP_X] => 09.04.2024 13:29:50 [~TIMESTAMP_X] => 09.04.2024 13:29:50 [TIMESTAMP_X_UNIX] => 1712658590 [~TIMESTAMP_X_UNIX] => 1712658590 [MODIFIED_BY] => 3 [~MODIFIED_BY] => 3 [DATE_CREATE] => 29.08.2018 18:04:24 [~DATE_CREATE] => 29.08.2018 18:04:24 [DATE_CREATE_UNIX] => 1535555064 [~DATE_CREATE_UNIX] => 1535555064 [CREATED_BY] => 3 [~CREATED_BY] => 3 [IBLOCK_ID] => 3 [~IBLOCK_ID] => 3 [IBLOCK_SECTION_ID] => 3 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 3 [ACTIVE] => Y [~ACTIVE] => Y [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [ACTIVE_TO] => [~ACTIVE_TO] => [DATE_ACTIVE_FROM] => [~DATE_ACTIVE_FROM] => [DATE_ACTIVE_TO] => [~DATE_ACTIVE_TO] => [NAME] => Управление стрессом [~NAME] => Управление стрессом [PREVIEW_PICTURE] => [~PREVIEW_PICTURE] => [PREVIEW_TEXT] => [~PREVIEW_TEXT] => [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [DETAIL_PICTURE] => [~DETAIL_PICTURE] => [DETAIL_TEXT] => [~DETAIL_TEXT] => [DETAIL_TEXT_TYPE] => text [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text [SEARCHABLE_CONTENT] => УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ [~SEARCHABLE_CONTENT] => УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ [WF_STATUS_ID] => 1 [~WF_STATUS_ID] => 1 [WF_PARENT_ELEMENT_ID] => [~WF_PARENT_ELEMENT_ID] => [WF_LAST_HISTORY_ID] => [~WF_LAST_HISTORY_ID] => [WF_NEW] => [~WF_NEW] => [LOCK_STATUS] => green [~LOCK_STATUS] => green [WF_LOCKED_BY] => [~WF_LOCKED_BY] => [WF_DATE_LOCK] => [~WF_DATE_LOCK] => [WF_COMMENTS] => [~WF_COMMENTS] => [IN_SECTIONS] => Y [~IN_SECTIONS] => Y [SHOW_COUNTER] => [~SHOW_COUNTER] => [SHOW_COUNTER_START] => [~SHOW_COUNTER_START] => [SHOW_COUNTER_START_X] => [~SHOW_COUNTER_START_X] => [CODE] => [~CODE] => [TAGS] => [~TAGS] => [XML_ID] => 10328 [~XML_ID] => 10328 [EXTERNAL_ID] => 10328 [~EXTERNAL_ID] => 10328 [TMP_ID] => 0 [~TMP_ID] => 0 [USER_NAME] => (Natalia) Наталья Скловская [~USER_NAME] => (Natalia) Наталья Скловская [LOCKED_USER_NAME] => [~LOCKED_USER_NAME] => [CREATED_USER_NAME] => (Natalia) Наталья Скловская [~CREATED_USER_NAME] => (Natalia) Наталья Скловская [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [LID] => s1 [~LID] => s1 [IBLOCK_TYPE_ID] => info [~IBLOCK_TYPE_ID] => info [IBLOCK_CODE] => [~IBLOCK_CODE] => [IBLOCK_NAME] => Календарь событий [~IBLOCK_NAME] => Календарь событий [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [DETAIL_PAGE_URL] => /info/detail.php?ID=10328 [~DETAIL_PAGE_URL] => /info/detail.php?ID=10328 [LIST_PAGE_URL] => /events/ [~LIST_PAGE_URL] => /events/ [CANONICAL_PAGE_URL] => [~CANONICAL_PAGE_URL] => [CREATED_DATE] => 2018.08.29 [~CREATED_DATE] => 2018.08.29 [BP_PUBLISHED] => Y [~BP_PUBLISHED] => Y [PROPERTIES] => Array ( [PRICE] => Array ( [ID] => 153 [TIMESTAMP_X] => 2016-10-21 13:55:37 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Цена [ACTIVE] => Y [SORT] => 400 [CODE] => PRICE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 210635 [VALUE] => 11900 [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => 11900 [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Цена [~DEFAULT_VALUE] => ) [PRICE_BOOKING] => Array ( [ID] => 155 [TIMESTAMP_X] => 2016-10-21 13:55:37 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Цена раннего бронирования [ACTIVE] => Y [SORT] => 410 [CODE] => PRICE_BOOKING [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 210636 [VALUE] => 7900 [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => 7900 [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Цена раннего бронирования [~DEFAULT_VALUE] => ) [DATE_PBS] => Array ( [ID] => 157 [TIMESTAMP_X] => 2016-10-26 09:47:17 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Дата начала раннего бронирования [ACTIVE] => Y [SORT] => 411 [CODE] => DATE_PBS [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => DateTime [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Дата начала раннего бронирования [~DEFAULT_VALUE] => ) [DATE_PB] => Array ( [ID] => 140 [TIMESTAMP_X] => 2016-10-18 17:36:29 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Дата окончания раннего бронирования [ACTIVE] => Y [SORT] => 412 [CODE] => DATE_PB [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => DateTime [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 210634 [VALUE] => 20.04.2024 [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => 20.04.2024 [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Дата окончания раннего бронирования [~DEFAULT_VALUE] => ) [DEADLINE] => Array ( [ID] => 3 [TIMESTAMP_X] => 2016-09-28 13:29:35 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Дата проведения [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DEADLINE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => DateTime [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 210629 [VALUE] => 18.05.2024 [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => 18.05.2024 [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Дата проведения [~DEFAULT_VALUE] => ) [TYPE] => Array ( [ID] => 36 [TIMESTAMP_X] => 2016-09-28 13:29:35 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Привязка к типу события [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => TYPE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 12 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 210630 ) [VALUE] => Array ( [0] => 3731 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => 3731 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [~NAME] => Привязка к типу события [~DEFAULT_VALUE] => ) [MAIN_EVENT] => Array ( [ID] => 37 [TIMESTAMP_X] => 2014-07-28 15:41:07 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Важное событие [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => MAIN_EVENT [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE_ENUM_ID] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Важное событие [~DEFAULT_VALUE] => ) [CITY] => Array ( [ID] => 71 [TIMESTAMP_X] => 2014-12-25 23:03:21 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Привязка к городу [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => CITY [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 18 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => EList [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [size] => 1 [width] => 0 [group] => N [multiple] => N ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 210631 [VALUE] => 5510 [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => 5510 [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Привязка к городу [~DEFAULT_VALUE] => ) [LINCK] => Array ( [ID] => 120 [TIMESTAMP_X] => 2016-09-09 15:33:09 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Вывести на главную [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => LINCK [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE_ENUM_ID] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Вывести на главную [~DEFAULT_VALUE] => ) [LINK] => Array ( [ID] => 122 [TIMESTAMP_X] => 2016-09-28 16:33:06 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Внешняя ссылка [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => LINK [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Внешняя ссылка [~DEFAULT_VALUE] => ) [SERVICE] => Array ( [ID] => 137 [TIMESTAMP_X] => 2016-10-18 17:02:55 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Услуга [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => SERVICE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 11 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => Y [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 210632 [VALUE] => 6670 [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => 6670 [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Услуга [~DEFAULT_VALUE] => ) [KOL_MEST] => Array ( [ID] => 138 [TIMESTAMP_X] => 2016-10-18 17:08:11 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Количество мест [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => KOL_MEST [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Количество мест [~DEFAULT_VALUE] => ) [OTHER_DATE] => Array ( [ID] => 139 [TIMESTAMP_X] => 2016-10-18 17:36:29 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Описание даты проведения [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => OTHER_DATE [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 210633 [VALUE] => Array ( [TEXT] => 18 - 19 мая (2 занятия), сб., вс. 12:00 - 18:30 [TYPE] => HTML ) [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] => 18 - 19 мая (2 занятия), сб., вс. 12:00 - 18:30 [TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Описание даты проведения [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) ) [SET_CLOSE] => Array ( [ID] => 158 [TIMESTAMP_X] => 2016-10-26 15:52:14 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Набор закрыт [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => SET_CLOSE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE_ENUM_ID] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Набор закрыт [~DEFAULT_VALUE] => ) [ADVANCE] => Array ( [ID] => 170 [TIMESTAMP_X] => 2016-11-02 14:02:57 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Предоплата [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ADVANCE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Предоплата [~DEFAULT_VALUE] => ) [OTHER_DATE_SHORT] => Array ( [ID] => 206 [TIMESTAMP_X] => 2017-09-04 10:17:51 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Краткое описание даты проведения [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => OTHER_DATE_SHORT [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 210637 [VALUE] => Array ( [TEXT] => 18 - 19 мая [TYPE] => HTML ) [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] => 18 - 19 мая [TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Краткое описание даты проведения [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) ) [DOP_CRM] => Array ( [ID] => 228 [TIMESTAMP_X] => 2019-06-20 08:35:05 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Рекомендуем дополнить код CRM [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DOP_CRM [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Рекомендуем дополнить код CRM [~DEFAULT_VALUE] => ) [DOP_HTML1] => Array ( [ID] => 229 [TIMESTAMP_X] => 2019-06-20 08:35:05 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Рекомендуем дополнить Поле для 1-й строки [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DOP_HTML1 [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Рекомендуем дополнить Поле для 1-й строки [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) ) [DOP_HTML2] => Array ( [ID] => 230 [TIMESTAMP_X] => 2019-06-20 08:35:05 [IBLOCK_ID] => 3 [NAME] => Рекомендуем дополнить Поле для описания [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DOP_HTML2 [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Рекомендуем дополнить Поле для описания [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) ) ) ) УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ
11 900
- 34%
7 900 До 20.04.24 г.

18 - 19 мая (2 занятия), сб., вс. 12:00 - 18:30

Заказать услугу

8-11 класс

 

Олеся Ерофеева,
ведущая тренинга, психолог-консультант

"Все мы понимаем, насколько высока стрессовая нагрузка у ребенка в старших классах школы: проблемы переходного возраста, возрастающая сложность школьного материала, необходимость выбирать будущее и быть конкурентоспособным.
Для того, чтобы у старших подростков было больше ресурсов справляться с вызовами этого периода, мы создали тренинговую программу “Управление стрессом”".


ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАШЕГО РЕБЕНКА, ЕСЛИ

✔ У него бывает паника во время экзаменов.
✔ Часто бывают перегрузки в расписании.
✔ В ситуации оценки знаний волнение мешает вспомнить материал.
✔ Не умеет вовремя отдыхать, истощается.
✔ Трудно засыпает.
✔ В стрессовой ситуации проявляет рассеянность.
✔ Не может сосредоточиться на учебе из-за стресса.
✔ Может сильно переживать из-за неуспехов в учебе.
✔ Часто не может преодолеть “лень”.
✔ Не умеет адекватно оценить свои силы.

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
Нажмите, чтобы развернуть

Модуль 1. Знакомство. Введение в тему стресса и саморегуляции ✎ Знакомство и создание рабочей атмосферы
✎ Введение в теорию стресса
✎ Создание мотивации на изменение собственного поведения

Модуль 2. Основы саморегуляции в стрессовых ситуациях ✎ Изучение теории работы мозга и его стрессовых реакций
✎ Освоение базовых техник стресс-менеджмента

Модуль 3. Как стресс препятствует обучению (теория и практика) ✎ Формирование у участников понимания того, как происходит обучение

Модуль 4. Техники работы с основными двумя типами стрессовых реакций, возникающих в процессе обучения ✎ Освоение техник работы со стрессовыми реакциями в процессе обучения

Модуль 5. Работа с внутренними факторами стресса ✎ Освоение техник устранения внутренних стрессовых факторов

Модуль 6. Завершение ✎ Повторение основных задач тренинга и его завершение
Запросить полную программу тренинга можно у специалиста Центра:
✆ +7(495) 252-07-30, +7(495) 988-19-33

В РЕЗУЛЬТАТЕ ТРЕНИНГА ВАШ РЕБЕНОК


Научится управлять своими состояниями и оставаться во внутреннем балансе в школьных стрессовых ситуациях.
Овладеет техниками работы с состояниями напряжённости и тревожности, а также концентрации в ситуациях повышенного стресса.
Поменяет отношение и видение относительно распределения времени и сил на отдых и работу, что способствует лучшей самоорганизации и эффективности.

ПРЕИМУЩЕСТВА ТРЕНИНГА

Осваивается навык не только совладания со стрессом, но и профилактики его появления.
Сочетание теории и практики способствует глубокому усвоению материала.
Отработка техник саморегуляции на тренинге позволяет сразу же ими пользоваться после его завершения.

СТОИМОСТЬ ТРЕНИНГА
при оплате:

за четыре недели и более - 7 900 руб.
за три недели - 8 900 руб.
 за неделю - 9 900 руб.
в день начала программы - 11 900 руб.
Льготным категориям предоставляется скидка 10%*
* Скидки не суммируются, а действует наибольшая
Льготные категории: Ребенок из многодетной семьи; Ребенок с ОВЗ; Потеря кормильца; Ребенок сирота, воспитанник детского дома (при предоставлении соответствующего документа).

Чтобы забронировать место, необходимо внести предоплату в размере 2000 рублей или оплатить услугу полностью.
Тренинг также проводится индивидуально (подробнее >>) Продолжительность: 3 часа
Стоимость: 7500 руб.
В стоимость тренинга также входит 20-минутная консультация по телефону перед началом тренинга с родителями ребенка для формулирования точного запроса и ожиданий от результатов тренинга.
Время проведения индивидуально согласуется с тренером.
Запись по тел.: +7 (495) 252-07-30, +7(495) 988-19-33
Заказать услугу
Управление стрессом 4 - 5 марта 2023 года
Управление стрессом 1-2 ноября 2019г.
Управление стрессом. Группа 22 - 23 февраля 2019г.
Заказать услугу

СТОИМОСТЬ услуги

11 900
- 34%
7 900 До 20.04.24 г.

Продолжительность услуги

Тренинг включает в себя
- 2 занятия по 6,5 часов.
Во время тренинга обязательно делаются перерывы на обед и кофе-брейк.
Обед оплачивается отдельно.

ОТЗЫВЫ

Я безумно рада, что попала сюда, хочу особенно поблагодарить тренера Дарью. Она лучший человек на свете. Необычные, но о...

Прочитать полностью

Самое яркое впечатление – новые навыки работы над собой. Очень полезной была теоретическая часть, работа в группах и выс...

Прочитать полностью

Мне очень понравился тренинг, так как он заставляет подростков задуматься над причиной своего стресса, помогает избавлят...

Прочитать полностью

Этот тренинг "Школы без стресса" был такой уютный и почти домашний. Группа на редкость была маленькой и нам удалось пора...

Прочитать полностью

Мне очень понравился этот тренинг. Помимо полезной информации, я нашел друзей, с которыми очень хорошо общался и сейчас ...

Прочитать полностью

Я очень счастлива, что первый тренинг "Школы без стресса" прошёл так успешно. Я давно хотела написать тренинг по стресс-...

Прочитать полностью

Здесь нереально круто! Тренинг был замечательным и в плане общения, и полезной теории и всего, всего, всего. Конечно, па...

Прочитать полностью
Заказать услугу Вернуться к списку услуг

Вернуться к списку услуг >>
ico

Подписка на дайджест новостей

Данный e-mail уже есть в базе рассылки!

Гарантируем Конфиденциальность